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1.温水将酵母溶化后,倒入面粉中和成软硬适中的面团,放置室温发酵,冬季可用水浴法。
2.用手沾上面粉插面团中,面团不反弹,不下陷就说明发酵刚刚好
3.发好的面团取出放在面垫上揉至光滑
4.揉成长条
5.分成大小一致的面挤
6.取一个面挤摁扁
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